Блины на протеине рецепт
Оладьи из протеина
Бананы хорошо размять и добавить к ним 2 яйца и 1 белок, размешать и к смеси добавить измельченные овсяные хлопья и протеин. Половником наливать понемногу теста на сковороду. Жарить блинчики с обеих сторон до золотисто цвета. Протеиновые блинчики с бананами Ivanina Начинающий. Фото: Ivanina.
Протеиновые блины — отличное решение для тех, кто на диете, ведь ими можно баловать себя в любое время дня без вреда для фигуры! Белок сыворотки и яиц усваивается быстро, поэтому блины — прекрасное комплексное белковое блюдо, которые очень насыщает, и снабжает организм всеми необходимыми аминокислотами! Вылейте половину теста на разогретую сковороду, жарьте пока блин не подсохнет сверху и края начнут отставать от сковороды.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Несколько лет назад я и не знала о существовании протеина в том виде, в котором его сейчас используют спортсмены, а оказалось, что с его добавлением можно приготовить не только молочно-протеиновый коктейль, но и различные диетические вкусняшки, например оладьи, кексы.
Похожие статьи
- Как приготовить блины на воде рецепт пошагово
- Брусники с сахаром на зиму без варки - Блины - рецепты с фото на Повар. ру (575 рецептов блинов)
- Новая жизнь старым шкафам своими руками фото - ПТУ для гоблинов, или Понтийский тактический
- Начинка для блинов с фаршем и картошкой - Начинка для пирожков, рецепты с фото на m: 87