Чего не следует делать после расставания
Расставание с любимым человеком - одно из самых сложных переживаний, с которыми многим из нас приходится сталкиваться в жизни. Независимо от того, были ли у вас длительные отношения или кратковременный роман, расставание может причинить огромную боль, печаль и растерянность. Естественно чувствовать себя потерянным и подавленным после разрыва, но при правильном мышлении и подходе можно выжить и двигаться дальше. В этой статье я поделюсь несколькими практическими советами о том, как пережить расставание.
7 вещей, которые не стоит делать после расставания с мужчиной
Расставание — это печально, неважно, кто стал инициатором разрыва. Каждый справляется с брейкапом по-своему — кто-то уходит в себя, кто-то пускается во все тяжкие, кто-то пытается сделать хоть какие-то выводы, а кто-то продолжает наступать на те же грабли. Но все проходит, и это пройдет. При разрыве лучше сдерживать эмоции, чтобы потом не было стыдно не только перед окружающими, но и перед самим собой.
Хотя нам кажется детским садом, когда от нас демонстративно отписываются, на самом деле это очень помогает! Современные крючки в виде «Инстаграма» и «Фейсбука» просто не дают нам двигаться дальше: одно движение пальцем — и вот вы уже просматриваете совместные фото, другое — изучаете его профиль в поисках изменений, третье — все его новые друзья попали под ваше пристальное внимание. Облегчите себе жизнь: избавьте себя от постоянных напоминаний о неудавшихся отношениях. Когда ваша новая жизнь запылает новыми красками, вы в любой момент сможете вернуть его в список своих друзей.
Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст. Слушайте 12 ошибок после разрыва, которые превратят вашу жизнь в кошмар на Яндекс. Это очевидная ошибка, но ваш мозг может маскировать её за оправданием вроде тусовки с друзьями.