Невроз в декрете как лечить дома
![Материнство -> подруга получила невроз Декрет, одиночество, депрессия](https://www.mediccity.ru/images/med_images/nevrology0032.jpg)
«Первые недели казалось, что у меня заржавела голова»: как я пережила декрет и вышла на работу
Этот текст написан в Сообществе , бережно отредактирован и оформлен по стандартам редакции. Anastasiya Golavl. Насколько могла, я заранее готовила себя к тому, что забота о маленьком человеке может быть очень разной.
![«Мне хотелось, чтобы меня спасли от моего материнства» «Моя жизнь превратилась в ад». Молодые матери о послеродовой депрессии](https://blog-prod-bucket.website.yandexcloud.net/uploads/2020/06/TK6681.jpg)
![Причины нервного срыва Мамы, как спички — эмоциональное выгорание](https://24health.by/wp-content/uploads/2019/12/советы-мамам-в-декрете-1024x683.jpg)
![Обратная связь Основные методы лечения неврозов](https://hronos-center.ru/wp-content/uploads/2021/10/vygoranie-mamy-v-dekrete.jpg)
![Депрессия в период беременности: симптомы и профилактика просто устала... поддержите, а?](https://narkolog-psihiatr.ru/assets/upload/banner.png)
![Причины эмоционального выгорания Обострение ВСД и невроза после родов.](https://24health.by/wp-content/uploads/2019/12/мама-и-малыш-отдыхают-1024x683.jpg)
![Ресурсы в декрете](https://aksioma.szd.online/media/zoo/images/arg_1_ec35025d3e7d1be03413e8c5b7cb95ee.jpg)
![«Жизнь из цветной внезапно стала черно-белой, хотя ребенка очень хотела»](https://www.psihiatr-moskva.ru/img/kak-vylechit-nevroz (2).jpg)
![Что такое нервный срыв](https://www.clinica-tibet.ru/upload/iblock/8c3/3ss3scc30t2tb145gqyn0k29lwjxfnsp/nevroz_2.jpg)
![«Просто задолбалась просыпаться уставшей и злой»](https://www.dar-med.ru/images/nevrozi/wpid-post_6486_image-300x225.jpg)
![](https://www.rs-clinic.com.ua/wp-content/uploads/2022/04/skan_20220426-5-745x1024.jpg)
![](https://medyunion.ru/upload/medialibrary/61d/61d9c6606c8b2c384e2b05a90e87b02f.jpg)
![](https://www.clinica-tibet.ru/upload/pages/nevroz-5.jpg)
Я хорошо помню этот момент: через пару недель после рождения сына мне позвонила двоюродная сестра, у которой тогда уже было две дочки сейчас их — три , и первым делом спросила: "Ну что, тебя уже накрыла послеродовая депрессия? Не скажу, что свое состояние я могла назвать депрессивным. Скорее это был шок от того, как сильно поменялась моя жизнь. До рождения ребенка я работала спецкорром на телевидении, командировки по миру и частые путешествия были обычным делом, и такой ритм жизни мне очень нравился. Всю беременность я работала, разъезжая со съемки на съемку, и даже успела отучиться в автошколе и сдать на права.
![Декрет, одиночество, депрессия - ответов на форуме slep-kostroma.ru ()](https://www.clinica-tibet.ru/upload/pages/vsd-tabletki.jpg)
![](https://www.dar-med.ru/images/nevrozi/5937bba2-1a68-47f8-8675-59fe8ac97da0.jpg)
![«Первые недели казалось, что у меня заржавела голова»: как я пережила декрет и вышла на работу](https://www.kdpmc.ru/wp-content/uploads/2023/04/portrait-of-a-girl-sitting-on-bed-having-headache.jpg)
![просто устала поддержите, а? — 88 ответов | форум Babyblog](https://medyunion.ru/upload/iblock/ef2/ef22529c0cf13c30345bda61c5dff9a4.jpg)
![6 историй женщин, которые бросили совмещенную с декретом работу](https://blog-prod-bucket.website.yandexcloud.net/uploads/2020/06/авокадо.jpg)
![Нервный срыв – что это такое, причины, симптомы, лечение | Forbes Life](https://www.dar-med.ru/images/nevrozi/anxiety-neurosis.jpg)
![Обострение ВСД и невроза после родов. - 94 ответа на форуме slep-kostroma.ru ()](https://www.dar-med.ru/images/nevrozi/obsessive-neurosis-symptoms-causes-and-treatments.jpg)
![Эмоциональное выгорание мамы в декретном отпуске: симптомы](https://narko-dispanser.ru/netcat_files/userfiles/All/cbvgnjvs-ytdhjpjd.jpg)
![«Моя жизнь превратилась в ад». Молодые матери о послеродовой депрессии — Сноб](https://medyunion.ru/upload/medialibrary/b04/b04645df675a29186798424f642d2590.jpg)
![Как справится с декретный неврозом? — 17 ответов | форум Babyblog](https://24health.by/wp-content/uploads/2019/12/новогодний-макияж-1024x683.jpg)
![что делать при сильном неврозе | Дзен](https://samozdrav.ru/blog/wp-content/uploads/2017/05/sleep.jpg)
219 | В прошлом термин «нервный срыв» часто использовался для обозначения различных психических расстройств, но сегодня подобного диагноза в медицине нет, и нервный срыв не считается психическим заболеванием. | |
325 | Дневники Помощь Поиск Юзеры. | |
465 | У меня двое детей, воспитываю их одна, родители помогают. О ребенке я мечтала очень долго и плакала, когда тесты показывали отрицательный результат. | |
204 | Мамочки, скажите, у всех так? Мне тяжело даётся материнство. |
С недавних пор ко мне пришло осознание,что у меня невроз,бывают страхи,мышечные подергивания,нервное напряжение. Мечтаю закончить ГВ, чтобы пролечится. Думаю зачатки начались давно,я работала и старший ребенок болел,каждый месяц по две недели,потом неделю в сад и опять 2 недели больничный и каждый раз я очень расстраивалась,ребенок болел долго,на работе уже косо смотрели Сейчас в декрете и видимо из-за этого все усугубилось,ничего не приносит радость,я апатичная и вялая,ничего не интересно,муж все время на работе,самооценка на нуле. Как же выйти из этого состояния?
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/269038/2FJG7mBqDi8hUcvh0ybuAg.jpg)
![](https://pp.userapi.com/c840124/v840124734/869f2/WC0UofXPJks.jpg)
![](https://blog-prod-bucket.website.yandexcloud.net/uploads/2020/06/n_20B973F9-8371-437D-931B-97E35895FEFA.jpg)
![](https://www.medicina.ru/static/images/zabolevanija/nevroz1.jpg)
![](https://24health.by/wp-content/uploads/2019/12/игры-с-малышом-дома-1024x683.jpg)
![](https://www.psihiatr-moskva.ru/img/kak-vylechit-nevroz.jpg)
![](https://pmed.ru/upload/resize_cache/iblock/072/680_455_2/cewivxwjiayksc6tc3xi76wdiysrkb8x.png)
![](https://www.clinica-tibet.ru/upload/pages/hth-1.jpg)
![](https://letidor.ru/imgs/2020/01/17/12/3737936/535132122fd8526178ea21aa6b82d7a711b72bf4.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/NEeU4jMx0tY/maxresdefault.jpg)