Почему после похудения пропали месячные
Пропали месячные после похудения
Женщины делают ошибку, когда с помощью жесткой диеты пытаются похудеть, а в итоге не знают, как восстановить месячные после похудения и возобновить гормональный фон. Организм остро реагирует на длительность таких диет. Нехватка белков животного происхождения, холестерина приводит к сбоям в работе гипофиза, яичников. Как результат наступает вынужденная менопауза. Когда возникает проблема с месячными после длительного похудения, нужно пересмотреть режим питания, например:.
Потеря веса может негативно сказаться на менструальном цикле женщины. Это связано с тем, что при похудении организм испытывает дефицит питательных веществ, в том числе гормонов, которые регулируют менструальный цикл. Если после похудения у вас пропали месячные, не стоит паниковать. В большинстве случаев менструальный цикл восстанавливается самостоятельно в течение нескольких месяцев. Однако если месячные не приходят в течение 6 месяцев или более, необходимо обратиться к врачу. Если вы придерживаетесь всех этих рекомендаций, а месячные так и не пришли, обратитесь к врачу.
Худела медленно, шесть месяцев - с 61 до 47 кг при росте см. Последние два месяца вес уходил плохо, поэтому я ограничила калораж до ккал и потребление жиров - до 30 г, не ела сладкого, жареного, мучного И вот результат - два месяца уже нет месячных. У гинеколога была, УЗИ в норме. Дорогие девушки, пожалуйста, мне сейчас помощь больше психологическая нужна, отпишитесь, у кого после похудения месячные вернулись и как!
Похожие статьи
- Выкройки футболок с длинным рукавом - Вязанные тапочки
- С бисера Построить выкройку тапочек - Как из флиса сшить удобный и теплый детский
- Вязание малышам шапочек с описанием - Детские шапочки, шарфики и береты спицами или крючком с
- Кухня интерьер фото 12 кв метров - Дизайн кухни 10 кв. м - фото интерьеров кухонь 10 метров после