Рецепт суп из окуня морского

Лёгкий суп-уха из морского окуня придётся по душе всем. Окунь - рыбка отличная: в меру жирная, некостлявая, с нежными волокнами. Уха из красного морского окуня отличается отменным вкусом и ароматом. Варить такую уху можно из целых окуней или использовать только тушки.

Рыбный суп из морского окуня

Чтобы приготовить Суп из морского окуня с луком-пореем необходимо Лук вымыть, порезать кружочками. Петрушку зелень вымыть. Морковь вымыть и очистить, затем нарезать кружочками.

Пошаговые рецепты с фото. Уха «Коктебельская» или рыбный суп. Ингредиенты: морской рыбы у меня палтус, морской окунь и треска , молодых моркови, луковицы, картофеля, булгура или пшена, красных сладких перца, помидора, семян кориандра, Лавровый лист, Чёрный перец горошком, Соль, Зелень укропа Способ приготовления: Рыбу почистить от внутренностей, промыть, отделить филе. Подготовить продукты, овощи промыть, почистить. Морковь нарезать кружочками, лук, перец и картофель кубиками, помидоры дольками

Легкий питательный суп для тех старается придерживаться рациональных принципов питания. Для супа берут рыбку, которая весит меньше килограмма, так как крупные окуни-долгожители могут содержать в своей мякоти вредные вещества. Суп из морского окуня не будет жирным, зато — в нем присутствует наваристая ароматность, характерная для рыбного бульона.

Похожие статьи

• Можно приготовить суп в микроволновке - Суп харчо - рецепты с фото. Как приготовить суп харчо из бар
• Томатный суп густой рецепт
• Дачные дома из морских контейнеров
• Что делать при передозировке супрастина