Рецепты из свеклы для детей
Салат из свеклы и яблок без майонеза: рецепт полезного блюда
Свекла давно известна своими полезными свойствами. В питании ребенка свекла играет важную роль в нормализации пищеварения и обмена веществ. Кроме того, она предотвращает болезни сердца, укрепляет стенки сосудов и очищает кровь, выводит токсины. Столовую свеклу моют и обрывают остатки листьев и корешков. Затем отваривают без соли до готовности.
Детский салат из свеклы
Вводим свёклу в рацион малыша. Рецепт детского свекольника. Приветствую на моем канале!
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Очень вкусная гречневая каша для детей до года, в год и после года.
- Свекла в нашем регионе пользуется популярностью за счет своей стойкости.
- Салаты из свеклы можно сочетать как с любым гарниром каши, овощные пюре , так и с мясными блюдами.
- Борщ-пюре постный
- Свеклу обычно начинают вводить в детский рацион примерно с годовалого возраста. А вот, чтобы по максимуму сохранить в этом овоще все витамины лучше всего отварить его в пароварке.
- Свекла — полезный, универсальный и доступный продукт, из которого можно приготовить разнообразные горячие блюда и холодные закуски, а также большое количество самых различных салатов. Я хочу предложить рецепт салата из свеклы для детей.
- Любые овощи, способные долго храниться вроде тыквы или кабачка популярны в наших широтах, так как мы наверняка знаем, что они не привозные и выросли именно здесь. Не является исключением и свекла — блюда из нее не только полезны и питательны, но и хорошо разнообразят рацион детей и взрослых.
Опубликовано: 18 января , Приготовьте из свеклы и яблок полезный витаминный салат без грамма майонеза. Блюдо станет гарниром или полноценным перекусом, подойдет тем, кто следит за питанием и считает калории.
