Треска для диеты рецепты
Треска диетическая
Треска - не самая популярная рыба в наших широтах. Возможно, дело в том, что не все умеют приготовить эту не жирную рыбу дома так, чтобы она получилось вкусной, как в ресторане. Исправляем положение: готовим в выходные треску по рецептам от шефов. Мясо трески при варке и жарке становится сухим. Поэтому для приготовления этой рыбы лучше выбрать гриль или барбекю. А еще очень желательно предварительно рыбу замариновать, чтобы она получилась нежной.
Диетические блюда готовят с минимальным количеством масла, либо вовсе без него. Треску запекают, готовят на пару, либо тушат. Из этой рыбы получаются вкусные и полезные первые и вторые диетические блюда.
- Пошаговый фоторецепт
- Компас Здоровья Путеводитель к Здоровью и Похудению.
- Энергетическая ценность трески не превышает 70 ккал на г.
- Треска, приготовленная в азиатском бульоне, сервированная с сотэ из мидий, овощей и сливок. Нежное, сытное и изумительно вкусное блюдо!
- Как выбрать треску
- Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food.
- Треска, запеченная в фольге с овощами - очень практичное и удобное блюдо, а самое главное, что оно очень вкусное.
- Проверенные рецепты из трески с пошаговыми фото.
- Ингредиенты
- Рассказываем все о том, как выбрать треску и почему, собственно, именно эта рыба заслуживает вашего внимания. Вкусные рецепты, которые вам захочется попробовать немедленно, прилагаются.
- Многие думают, что треска — это только диетическая печень, из которой получают рыбий жир.
- Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
На каждый день 1. Диетические блюда для похудения в домашних условиях - 5 рецептов с фото пошагово. Чтобы похудеть, нужно есть — это утверждение справедливо, если произносить его с оговоркой: еда должна быть полезной. Существует масса диетических блюд для желающих сбросить вес, и это не только овощные салаты. Правильно приготовленные мясные блюда, крупы, супы и даже десерты входят в диетический рацион.
