Брокколи с мясом рецепт
![Вкусный Рецепт: Говядина с брокколи Говядина с брокколи по-азиатски](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/00000296/00092115.jpg)
Брокколи тушёная с говядиной
Мясо получается очень мягким, кисловато-сладким и пряным, а соцветия капусты остаются хрустящими и сохраняют массу витаминов. Способ приготовления очень простой, а весь процесс обжарки займет максимум 7 минут. Так что есть смысл отварить рис на гарнир заранее. Идеально подойдет басмати или другие рассыпчатые сорта. В миску влить рисовый уксус, соевый соус, добавить сахар и кукурузный крахмал. Перемешать и отправить в маринад кусочки говядины.
![Состав / Ингредиенты: Тушеная свинина с брокколи](https://www.povarenok.ru/data/cache/2019oct/11/05/2590117_79305-710x550x.jpg)
![Разделы меню кулинарии Картошка с брокколи и мясом в духовке](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/257/big_256389.jpg)
![Ингредиенты Говядина с брокколи в азиатском стиле](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2011/07/Depositphotos_14271517_s-2019.jpg)
![Сезонное меню Мясо с брокколи в духовке](https://img.7ya.ru/cooking/1_7.jpg)
![почитать еще Брокколи с мясом](https://eda.ru/images/RecipeOpenGraph/1200x630/farfalle-s-kuricej-brokkoli-i-gribami-v-sirnom-souse_49093_ogimage.jpg)
![Брокколи с говядиной в соусе Жареная говядина с брокколи](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/c06f05a9-3aec-4064-833f-b9aa4dcf3209/c06f05a9-3aec-4064-833f-b9aa4dcf3209.jpg)
![Приготовление:](https://img.povar.ru/mobile/6c/3e/64/d1/kartofel_s_myasom_i_brokkoli-546419.png)
![Энергетическая ценность на 100 гр](https://i0.wp.com/www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/00/01/75/2012/05/23/e7e887.jpg?ssl=1)
![Пошаговая инструкция](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/08/Recept-brokkoli-na-skovorode-s-jajcom-i-syrom-500х350.jpg-3.jpg)
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты
- Меню учётной записи пользователя
- Яркие цвета, хрустящие овощи, сочное и мягкое мясо с золотистой корочкой и все это в обволакивающем, глянцевом соусе
- Ингредиенты брокколи гр. Помидор соленый 3 шт.
- Flacon Magazine. Брокколи — это капуста или нет?
- Шаги приготовления
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Зимой хочется сытной еды, но при этом, чтобы не оставалось тяжести в желудке.
- Нежный стейк, сочная хрустящая брокколи и густой соевый соус — в этом рецепте говядина и брокколи откроются для вас с новой стороны!
![Добро пожаловать на Аймкук! Картошка с брокколи и мясом в духовке — рецепт с фото пошагово](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/626/big_625146.jpg)
![приготовить брокколи с мясом на сковороде вкусно | Дзен](https://www.povarenok.ru/data/cache/2019oct/02/32/2587216_61132-710x550x.jpg)
![Мясо с брокколи в духовке - пошаговый рецепт с фото на slep-kostroma.ru](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2021/06/DSC_3071.jpg)
![Жареная говядина - рецепт от Праймбиф - с брокколи в соевом соусе мясо получается еще более сочным](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2021/08/4-127.jpg)
![Говядина с брокколи по-азиатски - пошаговый рецепт с фото на slep-kostroma.ru](https://i.ytimg.com/vi/NAHtOOLqb_U/maxresdefault.jpg?sqp=-oaymwEmCIAKENAF8quKqQMa8AEB-AH-CYAC0AWKAgwIABABGDwgXShlMA8=&rs=AOn4CLDe89lRY44zkSJP8uX1yXTQlaMvbg)
![Говядина с брокколи в азиатском стиле — slep-kostroma.ru](https://i.ytimg.com/vi/cFIkge2JbYc/maxresdefault.jpg)
![капуста брокколи с мясом | Дзен](https://img-global.cpcdn.com/recipes/97a6fc7c7fef0bc5/680x482cq70/brokkoli-s-tsvietnoi-kapustoi-tushienyie-v-smietanie-s-kurinym-miasom-основне-фото-рецепта.jpg)
![Жареное мясо из свинины с брокколи рецепт с фото пошагово - slep-kostroma.ru](https://nyamkin.ru/frontend/web/images/recepts/medium/5e4f1b3810eff.jpg)
Автор: Алексей Чеботарев, пишущий гурман. Все о еде. Меню на неделю новое. Калькулятор калорий новое.
![](http://i.fotorecept.com/2022/04/01/387012/img/76414475.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/f5rvQcOUnnk/maxresdefault.jpg)
![](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/120213180745/120213181001/p_O.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/odcTf-LgxDA/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLAz4dZszPVhrLZzH7SgSJBmfSSOhQ)
![](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2021/06/brokkoli-v-kastryule.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/JZrTLPWAoM0/maxresdefault.jpg)