Эхинацея где растет в России

Эхинацея уход, выращивание, полив, посадка

Содержание

Где растет и как выращивать эхинацею

Эхинацея пурпурная активно используется для лечения ряда заболеваний и повышения защитных функций организма. Эхинацея является популярным растением среди травников и лекарей, а также пользуется вниманием врачей и других специалистов, по справедливости оценивших ее воистину уникальные свойства. Еще 20 лет назад об эхинацее знали лишь представители узкого круга, но сегодня все больше людей узнают о ней. На рынке появляются эффективные препараты с добавлением экстрактов этого растения, например из серии продуктов «Секреты долголетия». Немало приверженцев здорового образа жизни решают самостоятельно выращивать красивую и изящную эхинацею в своих садах и огородах. В России в качестве садового растения эхинацею стали сажать лишь в 70-е годы 20 века. В статьях на сайте мы расскажем, где растет это удивительное растение, а также о том, как правильно выращивать и собирать эхинацею, чтобы достичь максимально положительного результата для здоровья.

Описание растения

Это лекарственный травянистый многолетник, относится к роду Echinacea, семейству астровых или сложноцветных. Высота растения – 100-120 см, а в обхвате куст имеет 50 см. Стебли эхинацеи простые, прямостоящие, ветвистые. Корневая система сильно разветвленная, обладает большим количеством отростков, которые проникают в почву на 25-30 см. Листья являются широколанцетными, шероховатыми и по краю зубчатыми, представляют собой розетку. Прикорневые расположены на длинных черешках, а стеблевые – на коротких. Цветение эхинацеи длится на протяжении всего лета и радует яркими цветками. Соцветие имеет форму корзинки диаметром 12 см и расположено на верхушках стеблей. Цветы отличаются сочным пурпурным окрасом, различают светлый и темный оттенки. На цветоложе между цветами имеются колючие прицветники темного цвета. Плоды – семянки с четырьмя гранями бурого цвета, их длина достигает 5 мм.

Где встречается эхинацея

Род включает 9 видов: пурпурную, белую, узколистную, парадоксальную, темно-красную, теннессийскую, кровавую, неглекта и стимулирующую. Естественная среда произрастания охватывает Северную Америку, Великобританию, Францию, Германию, Испанию, Бельгию, Венгрию, Словакию, Чехию, Польшу, Грецию, Эстонию, Украину, Молдову, Северный Кавказ, Башкирию и Приморский край (Российская Федерация). Стоит отметить, что все виды эхинации пришли к нам из Северной Америки, где всегда были распространены в прериях, подлеске, лесных опушках. Известна легенда о том, как индейские племена Чейены и Кайова заметили, что больные олени выискивали в травяных зарослях эхинацею и на протяжении болезни регулярно поедали листья и цветки этого растения. Индейцы собрали травянистые многолетники с яркими золотыми и пурпурными цветками, попробовали лечить ими своих больных – и были поражены результатами. С тех пор эхинацея стала именоваться «оленьим корнем» и до сегодняшнего дня успешно используется для лечения кашля, ангин, воспаления десен. Отвары эхинацеи применяли даже для лечения змеиных укусов. Однако более эффективными считаются твердые формы лекарств и БАДы на основе эхинацеи – таблетки,капсулы. Одними из наиболее популярных по праву считаются продукты компании «Секреты долголетия», изготовленные по особой технологии, позволяющей сохранить полезные свойства эхинацеи в максимальном объеме. Эхинацея предпочитает плодородную, влажную почву, любит свет и хорошо переносит морозы. Селится растение по берегам рек, озер и прудов, а также в редколесьях. Может расти на одном месте 5-6 лет. Учитывая особенности многолетника, решение выращивать эхинацию должно быть хорошо обдуманным. Если участок земли, сад, обладает надлежащими условиями, то стоит обязательно попробовать вырастить это чудесное растение, чтобы потом заготовить эхинацею и приготовить полезнейшие отвары и настойки. Также эхинацея сослужит замечательным украшением . При дефиците времени на народные рецепты с эхинацеей, можно купить препараты «Секреты долголетия» и восстановить здоровье.

Как выращивать эхинацею

Современная садовая культура включает самые разные сорта эхинацеи: Merlot, Magnus, Ovation, Hope, Ruby Giant, Rubinstern (Ruby Star), Raspberry Tart, Pica Bella, Springbrook’s Crimson Star (с розовыми и малиновыми лепестками), White Swan, White Lustr (с белыми лепестками), Big Sky Sunrise и Harvest Moon (с желтыми лепестками) и многие другие. Выращивать эхинацею очень интересно, хотя и хлопотно.

Высевание

Большинство сортов обладают небольшими размерами и их можно выращивать не только в саду, но и в контейнерах, которые можно поставить даже на балкон. Эхинацея размножается вегетативно (деление корневища поздней осенью или в начале весны) и семенами. Семена не требуют стратификации (воздействию одновременного холода и влажности перед посадкой), но довольно долго всходят – до 40 дней. Изначально их сеют в теплицу, где много влаги и тепла, а готовую рассаду уже на постоянное место. За первый год жизни образуется розетка листьев и не происходит цветения. Чтобы эхинацея зацвела, ее надо высеивать в конце февраля или начале марта в ящик с землей. Семена помещают на глубину 0.5-1 см и присыпаются тонким слоем почвы (можно взять промытый песок).

Полив эхинацеи

Увлажнять следует осторожно (растение не любит переувлажнения на данном этапе, но и засуху крайне плохо переносит). Температура 13°С считается оптимальной для произрастания семян эхинацеи. Идеальная почва – глубоко обработанная, с добавлением извести. На легкой песчаной почве эхинацея растет немного хуже. Впоследствии, взрослое растение любит много влаги.

Зимовка

По завершению цветения стебли нужно срезать до земли, а посадки окучить с помощью садового компоста или же хорошей землей с перегноем. Чтобы успешно выращивать эхинацею, надо знать, что это теплолюбивое растение, хорошо переносящее холода, но в суровую зиму в северных краях его лучше укрыть слоем сухих листьев. Если эхинацея взрослая, то способна зимовать и без укрытий.

Болезни и вредители

Выращивать эхинацею можно без опрыскиваний против вредителей и болезней, так как растение само по себе весьма устойчиво к таким проблемам. Это происходит благодаря особым свойствам многолетника. Эхинацея обладает способностью стимулировать антибактериальный и противовирусный иммунитет. Именно данное качество – центровое в производстве препаратов на основе эхинацеи «Секреты долголетия».

Сбор эхинацеи и время заготовки

В медицине используются растения этого рода минимум двухлетнего возраста. Листья, цветы, стебли и другую надземную часть эхинацеи принято заготовлять в летняя время, когда идет цветение. В теплую пору в многолетнике накапливается максимальное количество биологически активных полезных веществ. Эхинацею срезают утром, после того, как высохнет роса. Свежесобранную траву можно начать заготовлять к зимнему периоду.

Эхинацея – лечебные свойства и противопоказания

Эхинацея, ее полезные свойства и противопоказания давно изучены. Это многолетнее растение с цветами всех оттенков розового до пурпурного распространено по всему миру. Оно славится своим благотворным влиянием на организм, а также может выполнять декоративную функцию.

Высота этого растения может достигать 1 метра. Период цветения обычно попадает на конец весны (май) или начало лета (июнь). В качестве лекарственного средства используются как стебли, так и листья, цветы и корневую часть, причем как в сухом, так и в свежесобранном виде.

Где растет эхинацея

Родиной этого растения принято считать восточную территорию Северной Америки. Сейчас же оно распространено и в России, а также Украине и Кавказе. Больше всего она любит солнечные участки плодородных почв.

Пробуют выращивать эхинацею и на садовых участках. Она не очень требовательна к почве, любит умеренный полив и если соблюдать простые правила, то непременно порадует цветением через год.

Полезные свойства

Эхинацея способна помочь с широким спектром заболеваний. Благодаря тому, что в ней обнаружено большое количество активных компонентов, эхинацея славится превосходными иммуномодулирующими свойствами.

К основным составляющим следует отнести:

• полисахариды,
• смолы;
• органические и феноловые кислоты;
• сапонины;
• алкалоиды;
• полиены.

Феноловая кислота является антисептиком, а полиены способны уничтожать множество разновидностей грибков в организме.

Кроме этого, в корневой части растения обнаружены такие вещества как инулин, смолы, жирное и эфирное масла, бетаин, фенолкарбоновая кислота. При чем, бетаин – это компонент, который отвечает за предупреждение возникновения инсульта и инфаркта.

Кроме этого во всех частях растения, будь то корни или листья, содержится множество элементов: магний, калий, марганец, кальций, серебро, хлор, барий, никель и многие другие.

Применение в традиционной медицине

В традиционной медицине часто можно встретить спиртовую настойку эхинацеи, которая невероятно полезна и оказывает сильное воздействие на иммунную систему организма. Она активирует защитные функции организма, укрепляет его, снимает воспалительные процессы во внутренних органах, а также может служить как антисептическое средство для обработки проблемных участков кожи или повреждений.

Принимать настойку рекомендуется не более двух месяцев, после чего нужно сделать перерыв.

Также, известны такие препараты, как сироп и экстракт эхинацеи. Последний обладает мощными тонизирующими воздействиями, улучшает работоспособность, а также повышает иммунитет и снимает болевые ощущения при наружном применении.

Сироп из эхинацеи направлен на повышение иммунитета, нормализацию работы щитовидной железы, а также на улучшение обмена веществ. Кроме этого он обладает хорошими антиоксидантными свойствами и его назначают при различных онкологических симптомах.

Применение в народной медицине

Прежде всего, следует знать, что в народной медицине можно использовать только те растения, возраст которых не менее двух лет. Для приготовления многочисленных средств используются все части растения: листья, цветы, корни и стебли. Средства на ее основе спешно применяются как внутренне, так и внешне.

Чаще всего эхинацею рекомендуют принимать при простудных заболеваниях, недугах мочевого пузыря, гриппе и заражении крови. Кроме этого она также полезна при простатите, ревматизме влиянии вредных условий, при проблемах с дыхательными путями, остеомиелите.

Внешне эхинацею используют в виде примочек при укусах насекомых, змей, кожных заболеваниях (псориазе).

Эхинацея ускоряет процесс выздоровления, поскольку отрицательно действует на уже имеющиеся в организме вирусные инфекции и укрепляет иммунитет в целом, снимает воспаление, снижает риск развития хронических заболеваний.

Для внутреннего применения используются настои, чаи, отвары, спиртовые настойки, смеси с различными продуктами (медом). Для внешнего применения используют компрессы и примочки из настоек и отваров эхинацеи.

Противопоказания эхинацеи

Как и любое другое лекарственное средство, эхинацея имеет свои противопоказания. Перед тем как начать ее применять, лучше всего проконсультироваться с врачом по поводу продолжительности курса и дозировок препарата.

• Эхинацея противопоказана во время беременности, в период лактации, а также деткам до двух лет.
• Также не рекомендована эхинацея к употреблению пациентам, страдающим от системной красной волчанки, ревматизма, острой ангины, рассеянного склероза, лейкоза и туберкулеза.

Состав, польза и применение эхинацеи пурпурной

Эхинацея – многолетнее растение высотой до 1,2 м. Стебли тонкие, прямые, как и листья, покрыты щетинистыми волосками. Листья цельнокрайние, заостренные, с коротким черешком, не густо рассеяны по стеблю. Конец стебля увенчан единственной крупной корзинкой с шаровидным цветоложем и 12–15 язычковыми цветками от розовой до красно-пурпурной окраски.

Внимание! Народные названия эхинацеи пурпурной – американская рудбекия, красная рудбекия, трава эхинацея, змеиный корень, вечернее солнце, королева бабочек.

Ареал произрастания

Естественный ареал произрастания эхинацеи – субтропики, где ежегодная температура колеблется в пределах 25–27 °C. Эхинацея распространена в Северной Америке, Европе. В Европе и Азии растение встречается в качестве декоративной цветочной культуры. Его можно встретить в средней полосе России, а также на Украине, Северном Кавказе и в других регионах.

Эхинацея предпочитает сухие открытые леса и степи, а также хорошо чувствует себя в «культуре». Растение предпочитает суглинистые или песчаные почвы, хорошо растет в тени.

Внимание! В лечебных целях применяют все части растения – корни и корневища, листья, стебли и цветы.

Сбор и заготовка

Соцветия (корзинки) эхинацеи собирают во время цветения (июль-август), после чего раскладывают тонким слоем и сушат в тени. Корни растения собирают поздней осенью или весной. Их выкапывают, освобождают от грязи, тщательно моют, измельчают и сушат в темном месте.

Активные вещества

Растение содержит множество биологически активных веществ:

• полисахариды;
• эфирные масла;
• гликозиды;
• сапонины;
• смолы;
• органические кислоты, в том числе полиненасыщенные жирные;
• фитостерины;
• алкалоиды;
• дубильные вещества;
• феноловые кислоты;
• полиены.

В корнях и корневищах растения обнаружены инулин, глюкоза, эфирное и жирное масло, смолы, бетаин. Все части растения содержат ферменты, макро- (калий, кальций) и микроэлементы (селен, кобальт, серебро, молибден, цинк, марганец).

Использование в научной медицине

• хроническими воспалительными заболеваниями;
• воздействием ионизирующей радиации, ультрафиолетовых лучей, препаратов химиотерапии;
• длительным лечением антибиотиками.

Внимание! Эхинацея рекомендована при депрессиях, явлениях психического и физического переутомления, а также при инфекционных заболеваниях (брюшном тифе, роже, скарлатине, гонорее, остеомиелите, цереброспинальном менингите, волчанке) и септических состояниях.

Использование в народной медицине

Растение обладает противомикробным, противовирусным и противогрибковым действием, стимулирует реакции клеточного и гуморального иммунитета, ускоряет процесс заживления ран, язв, уменьшает боли, очень эффективно против бородавок. Прием эхинацеи дает хорошие результаты при лечении:

• цистита;
• нефрита;
• гепатита;
• инфекционных и простудных заболеваний – грипп, бронхит, тонзиллит, пневмония, герпес;
• болезней мужской половой сферы – простатит, аденома;
• язвы желудка;
• гастрита;
• запоров;
• спазмов сосудов;
• женских болезней.

Растение используют также после длительного приема антибиотиков, химиотерапии и облучения, воздействия радиации. Также эхинацею применяют для задержки роста злокачественных новообразований.

Рецепты с эхинацеей

Настой

Одну столовую ложку сухой эхинацеи (листья, цветки, стебли) заливают половиной литра кипятка, оставляют в термосе или эмалированной посуде под крышкой на ночь. После этого процеживают и пьют по 100–150 мл три раза в день за 30 минут до еды. Настой принимают в течение 10 дней. Затем делают пятидневный перерыв и повторяют курс еще два раза по 10 дней.

Внимание! Настой эхинацеи повышает иммунитет и сопротивляемость организма различным простудным заболеваниям, что особенно важно в зимнее время. А также увеличивает работоспособность, снимает усталость.

Спиртовой настой

Сухие измельченные или мелко нарезанные свежие листья заливают спиртом 1:10 и настаивают в течение 10 дней. Принимают 3 раза в день до еды по 25–30 капель для улучшения общего самочувствия и одну чайную ложку при простуде и гриппе. Настой оказывает лечебное действие при отеках, головной боли и болях в суставах, обладает тонизирующим и общеукрепляющим действием.

Чай из эхинацеи пьют при простуде, гриппе, нарывах, различных воспалениях, язвах. Также считается, что этот напиток замедляет процессы старения, прекрасно очищает и омолаживает весь организм.

Для приготовления целебного чая берут 3 свежих цветка или 2 ч. л. измельченного корня или листьев эхинацеи, заваривают 0,5 л кипятка и настаивают в течение 40 минут. Для профилактики чай пьют по 1 стакану в день, для повышения иммунитета – по 3 стакана в день.

С медом

Эхинацея в сочетании с медом эффективна при хронической усталости, авитаминозе, повышенном давлении. Такая смесь нормализует сон и отлично успокаивает нервную систему. Сырье измельчают в порошок и смешивают с медом 1:3; принимают по 1-2 ч. л. 2-3 раза в день с чаем.

Салат

Полезен при анемии, авитаминозе, головных болях. Повышает тонус и улучшает состав крови. Для приготовления салата берут измельченные листья эхинацеи, заливают растительным маслом, добавляют укроп, петрушку и мелко нарезанные овощи.

Соки с добавлением экстракта эхинацеи повышают работоспособность, улучшают зрение и сон, стимулируют память и внимание.

Внимание! Несмотря на многочисленные достоинства растения, его все же рекомендуют принимать после консультации с лечащим врачом. Эхинацея противопоказана беременным и кормящим женщинам, детям до 12 лет, а также при лейкозе, прогрессирующем туберкулезе, коллагенозе, СПИДе, рассеянном склерозе, аутоиммунных заболеваниях, индивидуальной непереносимости.

Эхинацея: от чего помогает и что лечит, как принимать

Лекарственные травы довольно часто используются в борьбе с различными заболеваниями или просто для повышения иммунитета. В нашей статье мы расскажем, что представляет собой эхинацея и для чего ее применяют.

Как выглядит и где растет эхинацея пурпурная

Эхинацея пурпурная представлена многолетним травянистым растением. Его высота составляет от 80 до 130 см. Цветочки представлены большими фиолетовыми корзиночками. Обладает прямыми стеблями, прикорневой листвой овальной формы.

Родиной эхинацеи является Северная Америка. В 17 веке красивые и полезные цветы стали культивировать в Европе, а затем и в странах СНГ. Изначально эхинацея выращивалась исключительно в декоративных целях, и лишь со временем были открыты ее лекарственные свойства.

Химический состав

Настойка эхинацеи при простуде — отличный способ быстро восстановить здоровье, так как в растении имеется масса полезных компонентов.

Абсолютно все части травы могут похвастаться богатым химическим составом. В них содержатся эфирные масла, антиоксиданты, большое количество очень важных органических кислот, полисахариды, дубильные вещества, витамины А, С и Е. Листва, цветочки и корневище богаты железом, кальцием, селеном и кремнием.

Корневая система содержит инулин, глюкозу, бетаин, фенолкарбоновые кислоты. Благодаря наличию этих компонентов, лекарственные напитки позволяют укрепить иммунитет и в кратчайшие сроки избавиться от некоторых заболеваний.

Полезные и лечебные свойства

Листва, корневище и цветки — все компоненты растения оказывают лечебное воздействие на организм человека. Основной особенностью травяного препарата является стимуляция иммунной системы, что способствует более качественной борьбе с вирусными, простудными болезнями. Это возможно благодаря тому, что в составе присутствует повышенное содержание эхиназидов, которые представляют собой аналог пенициллина и отличаются ярко выраженным действием, активно борются с бактериями, вирусами и прочими паразитами и простейшими микроорганизмами.

О том, как заварить эхинацею для повышения иммунитета, мы расскажем немного позже, а сейчас рассмотрим, с какими болезнями может справиться растение.

Лекарства, содержащие эхинацею, позволяют бороться с такими недугами, как:

• радикулит, артрит;
• сбои в функционировании мочеполовой системы;
• отит, менингит, скарлатина, ангина и пр.;
• болезни кровеносной системы;
• остеомиелит;
• отравления и интоксикации организма;
• брюшной тиф;
• дерматологические болезни;
• параметрит;
• зубная боль;
• дифтерия;
• герпес;
• воспалительные процессы в деснах.

Сегодня уже разработаны методики, которые позволяют эффективно использовать эхинацею в профилактических целях и для терапии злокачественных опухолей. Подобные препараты также помогут снять нервный стресс и физическое перенапряжение.

Рецепты народной медицины

Существует множество народных рецептов с эхинацеей. Довольно часто используется настойка эхинацеи, отвары и чаи. О том, как их сделать и принимать для повышения иммунитета, будет рассказано ниже.

Отвар

Применять отвар стоит при таких болезнях, как грипп, простудные недуги, язва желудка, головные боли, боли в суставах, отечность. Кроме этого, отвар стабилизирует артериальное давление, способствует улучшению зрения, поднимает настроение.

Пьют по третьей части чашки трижды в сутки до употребления пищи на протяжении 10 дней. После этого делают паузу на 5 дней и снова пьют еще 10 дней. Это все является одним курсом лечения, который рекомендуется повторить 2-3 раза с интервалом в 5-10 дней.

Водный настой

Очень полезно принимать водный настой в зимнее время. Он способствует повышению сопротивляемости вирусным недугам, снимает усталость, прекрасно тонизирует.

Для приготовления водного настоя, 30 г свежих или просушенных цветочков кладут в кастрюлю (лучше использовать эмалированную), заливают 500 мл горячей воды, накрывают крышечкой и кипятят на протяжении 10 минут. После этого необходимо настоять жидкость в теплом месте около 5 часов.

Это необходимо для образования максимальной концентрации полезных компонентов. Затем его процеживают, при желании можно смешать с сахаром, медом, ягодными соками. Пьют утром, в обед и вечером по 0,5 чашки за 1 раз.

Спиртовая настойка

Поможет укрепить память и улучшить концентрацию внимания, снять напряжение и избавить от стресса, улучшить работоспособность. Кроме этого, показанием к применению являются такие болезни, как гастрит и язва желудка, мочекаменная болезнь. Также настойка поможет улучшить обмен веществ, устранить спазмы в сосудах, избавить от запоров и воспалений женской репродуктивной сферы, почечных болезней, недугов мочевого пузыря. Рассмотрим, как сделать настойку эхинацеи в домашних условиях.

Чтобы приготовить настойку, 200 г свежих листиков, цветочков, стеблей заливают 2 л водки. Далее жидкость настаивают 2-3 недели в затемненном месте, иногда нужно встряхивать емкость. После этого настойка процеживается. Пьют ее по 20-30 капель трижды в день за 30 минут до приема пищи на протяжении 10 дней.

Далее делают перерыв в 3 недели и два раза повторяют терапевтический курс. При таких болезнях, как бронхиальная астма, пневмония и кашель, настойкой рекомендуют натирать спину на протяжении 1 недели.

Настойка вместе с медом поможет устранить сильнейшую головную боль, снимет хроническую усталость, избавит от авитаминоза и повышенного давления. Кроме этого, она способствует нормализации сна, успокоению нервной системы, улучшает зрение.

Чай полезен при таких недугах, как нарывы, простудные заболевания, гриппы, язвы, экземы и способствует стремительному восстановлению иммунитета и здоровья после курса терапии с использованием антибиотиков или хирургического вмешательства. Чтобы приготовить чай, вам потребуется 3 свежих цветочка или 2 ч. л. дробленого корневища или листиков растения. Их необходимо залить 500 мл воды и настоять 40 минут. Потом чай процеживают.

Сбор, заготовка и хранение лечебного сырья

Для того чтобы изготовить лекарственное средство из эхинацеи, необходимо знать некоторые нюансы ее сбора и заготовки. Верхняя часть куста может заготавливаться ежегодно. Если же планируется заготовка корней, то растения придется садить каждый год заново. Рассмотрим особенности сбора и заготовки отдельных частей лечебной травы.

Листва. Сбор листвы на молодых растениях нужно проводить в осеннее время. В следующие сезоны сбор проводится весной, сразу после того, как эхинацея отрастет. Не рекомендуется обрезать кусты целиком, так как растение не сможет зацвести. Для сушки листьев необходимо выбирать затемненное сухое, проветриваемое место. Нельзя размещать зелень под солнцем, так как лучи уничтожат все полезные свойства. Листву нужно разложить на поддон и сушить на протяжении недели, иногда переворачивая.

Соцветия. Сбор производят сразу после того, как начинается цветение. Идеально, если бутоны еще не раскрылись полностью — так в них сохраняется больше полезных веществ. Для сушки нужно разложить цветочки на решетке в один слой и оставить в темном сухом месте.

Периодически их нужно переворачивать. Весь процесс займет 2-3 недели. Если вы хотите его ускорить, вам поможет сушилка для овощей. При температуре 50 градусов цветочки высохнут за 10 часов.

Корневища. Собирать корни рекомендуется в ноябре или после того, как закончится цветение. Также подходит для этого и ранняя весна. Корни нужно обкопать лопатой и извлечь из земли. После этого выполняют их очищение от почвы, разрезают на небольшие куски и промывают. Для сушки используют духовой шкаф или электрическую сушилку.

Противопоказания и побочные действия

Использовать препараты можно не во всех случаях. Эхинацея при беременности и в период кормления грудью строго запрещена для употребления.

Так как препараты с эхинацеей имеют сильную иммуномодулирующую способность, не разрешается их принимать при наличии:

• бессонницы;
• туберкулеза;
• лейкоза;
• повышенного артериального давления;
• рассеянного склероза;
• ВИЧ-инфекции, СПИДа;
• аутоиммунных заболеваний;
• склеродермии;
• волчанки.

Нельзя давать препараты малышам до 6 лет, а спиртовую настойку — подросткам до 12 лет.

Эхинацея – полезная добавка или очередная «пустышка»?

С наступлением осени многие люди задумываются о защите организма от простудных заболеваний и часто выбирают для этой цели эхинацею. И не зря, так как это растение имеет противовирусное и противовоспалительное свойства, считается иммуностимулятором, а также активно используется в народной медицине.

Споры по поводу этой травы не утихают до сих пор: некоторые целители считают ее панацеей, а другие уверены в бесполезности этого растения. Поговорим о лечебных свойствах, показаниях и противопоказаниях к приему эхинацеи, рассмотрим варианты применения ее в медицине и косметологии.

Характеристика растения

Фото – Эхинацея крупным планом

Эхинацея (Echinacea) – многолетняя трава, которая имеет ползучее корневище и длинные прямые стебли по 80 см в высоту. Соцветие представляет собой корзинку из мелких цветочков розового или желтовато-белого цвета, которая выглядит очень плотной. Плод – семянка. Период цветения приходится на летние месяцы, время созревания – июль-сентябрь.

Как лекарственное растение чаще всего используется эхинацея пурпурная (Echinacea purpurea) и узколистная.

Родина травы – Северная Америка. Излюбленные места произрастания – прерии, песчаные берега рек. Но есть и множество искусственно выведенных сортов, которые предназначены для декоративных целей.

В России эхинацею пурпурную начали выращивать после признания ее полезных свойств. Большой вклад в изучение ее целебных эффектов сделал советский ученый С. А. Томилин – он обосновал использование растительных средств при хронических воспалениях, инфекциях, депрессии, онкологических заболеваниях.

Состав и механизм действия

Растение имеет сбалансированный химический состав, в который входит более 100 различных активных компонентов. Все части содержат дубильные вещества, полисахариды, флавоноиды, сапонины, гликозиды. Такой комплекс обеспечивает иммуностимулирующее действие эхинацеи на организм. Вещества влияют на созревание и дифференцировку лимфоцитов, усиливают синтез иммуноглобулинов, повышают активность фагоцитарной системы.

Для лекарственных целей используют все части эхинацеи: траву, листья, стебли, соцветия, корневища. Наземные побеги заготавливают в период активного цветения, с июня по август. Травянистые части растения употребляют в свежем виде, а также сушат. Корни выкапывают осенью, когда в них накапливается максимальное число активных веществ.

Листья эхинацеи

В зеленых частях растения присутствует огромное количество водорастворимых витаминов, микроэлементов – железо, калий, кальций, магний, цинк. Все эти вещества необходимы для поддержания водно-минерального равновесия в организме и являются коферментами, а также катализаторами многих реакций. Железо стимулирует кроветворение, цинк помогает работе иммунной системы.

Наличие в траве эхинацеи селена значительно повышает лечебные свойства растительных добавок. Антиоксидантный, противораковый эффект этого минерала давно уже доказан. Полезен он и для мужчин.

Соцветия

Цветки эхинацеи обладают наибольшим количеством лечебных свойств, так как содержат 0,5% эфирных масел. Они производят иммуностимулирующий эффект, влияют на работу центральной нервной системы и корректируют вегетативную регуляцию внутренних органов.

Настойки из цветков тонизируют благодаря наличию антиоксидантов – эхинацина, эхинолона. По фармакологическому действию они напоминают экстракты элеутерококка, лимонника, женьшеня.

Корень растения

В подземной части растения содержится химическое вещество – инулин. Этот компонент участвует в метаболических процессах, стимулирует распад жиров, выводит токсины и вредные вещества из тканей.

Добавки на основе корня эхинацеи защищают печень от токсических повреждений, нормализуют уровень глюкозы, а также холестерина в крови. Обладают они и регенерирующими свойствами, ускоряют заживление ожогов, ран.

Из корня эхинацеи получают полезные вещества, которые входят в состав многих аптечных иммуномодулирующих препаратов.

Целебные свойства

Благодаря комплексному химическому составу эхинацея обладает множеством свойств:

1. Нормализует деятельность клеточного и гуморального звена иммунитета, а также: повышает активность местных факторов защиты от вирусов и бактерий, снижает риск рецидивов респираторных инфекций.
2. Лечит простуду и ОРВИ ускоряет выздоровление, купирует первые признаки.
3. Очищает организм, выводит шлаки из кишечника. За счет активных полисахаридов и гликозидов связывает токсины в крови, стимулирует дезинтоксикационную функцию печени.
4. Нормализует работу головного мозга, стабилизирует процессы возбуждения, а также торможения в нервной системе, повышает стрессоустойчивость.
5. Защищает сердечно-сосудистую систему и за счет жирных кислот, содержащихся в составе, понижает уровень плохого холестерина, препятствует отложению липидов на стенках артерий.
6. Замедляет процессы старения. С помощью антиоксидантов борется с окислительным стрессом, который является патогенетической основой возрастных изменений.
7. Препятствует появлению опухолей, защищает ДНК от повреждения, распознает и уничтожает мутантные клетки.

Интересный факт: согласно обзору сообщества «Кокрейн» эхинацея не помогает в лечении или предупреждении простуды.

Для женского организма

Добавки с эхинацеей помогают в терапии воспалительных заболеваний половых органов – вагинита, эндоцервицита, молочницы, специфических инфекций (кандидоза, хламидиоза, гонореи). Эти болезни могут возникать в любом возрасте и доставляют множество дискомфортных ощущений.

Эхинацея также используется в гинекологии у женщин с циститами и уретритами для купирования воспаления, устранения симптомов. БАДы действуют на вирус папилломы человека (ВПЧ) с повышенным риском онкологии.

Растение помогает сохранить и женскую красоту. Оно замедляет появление морщин, повышает упругость и эластичность кожи, борется с высыпаниями и угрями на лице, нормализует выработку кожного сала.

Благодаря жиросжигающим свойствам и ускорению метаболизма БАДы с эхинацеей помогают в похудении.

Для мужского организма

Эхинацея положительно влияет на мужское здоровье – препятствует развитию воспалительных заболеваний наружных половых органов и простаты. Она также полезна мужчинам после 50 лет для профилактики аденомы предстательной железы, нормализации потенции.

Эхинацея лечит простатит, уретрит, генитальные инфекции, а также уничтожает возбудителей заболевания, способствует восстановлению слизистой оболочки половых путей, купирует боли и жжение.

Для детей и подростков

Добавки на основе трав в педиатрии обычно применяют из-за иммуномодулирующих свойств, так как у малышей и детей подросткового возраста обычно наблюдается неустойчивая иммунная система. Благодаря полезным свойствам эхинацеи у ребенка повышается сопротивляемость к вирусным, а также бактериальным возбудителям.